最好的养生和保命方式，
也是最顶级的人生智慧，
那就是，
不入任何人的局，
不参与他人的因果，
不被任何人带节奏，
不参与所有人的是非，
只要你做到了这四点，
人生就轻松，
也无敌了。
没必要寻求外界的认可，
这是很廉价的，
没有必要为了一句别人的赞美，
以为自己价值满满，
给不了自己任何价值的。
别人在背后，
怎么议论我，
怎么曲曲我，
怎么贬低我，
真的无所谓，
我现在一点都不害怕，
一点也不紧张。
因为只要我们自己，
清楚自己的是什么样的人，
过什么样的生活，
别人的曲曲，
是他们的事，
他们的课题，
他们的人生，
与我无关。
以前把大把时间，
花在人际关系中，
消耗了太多，
想维系这个关系，
想巩固那个关系，
考虑这个人的感受，
考虑那个人的感受。
特别在意别人，
怎么看自己，
怎么评价自己。
自己想想，
怎么看怎么评价，
能咋的，
能把自己咋的了。
以后的重心，
就是放在自己的身上，
只要自己健康，
自己快乐，
自己的生活有保障。
其实周围很多人，
其实很无关，
好不好。