62岁阿姨撸铁10年一身健美肌肉 每周6小时撸铁坚持10年，算下来超过3000小时的训练量。曹阿姨这身肌肉每一块都是汗水换来的。
#62岁阿姨撸铁10年一身健美肌肉# 每周6小时撸铁坚持10年，算下来超过3000小时的训练量。曹阿姨这身肌肉每一块都是汗水换来的。
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62岁阿姨撸铁10年一身健美肌肉 每周6小时撸铁坚持10年，算下来超过3000小时的训练量。曹阿姨这身肌肉每一块都是汗水换来的。