陈震的严谨你根本感受不到，作为一名知名自媒体博主，陈震对自己的身体健康可以说是倍加关注，这里面一大部分都来源于运动手表的数值统计，当然了，陈震选用的运动手表价值不菲，像我们普通人连五千块手机都舍不得买，近万元的手表自然是望尘莫及，所以陈震可以享受极致的服务，甚至可以随时监控身体各项指标的数据，我们看到的生酮饮食，对陈震也是一种正向激励，总之，一切都是科学严谨的，普通人想模仿都模仿不来，这就是陈震，一个值得一辈子去仰望的人。