金晨在36岁生日之际，一改往日只想搞事业的形象，在访谈节目中坦承“很着急，很着急，谈恋爱”，想给自己找个依靠。

从拼事业到渴望有个家庭，她说出了3点心态蜕变：

1.过去

曾笃定事业与家庭只能二选一，毅然选择先拼事业，家庭以后会有。

2.现在

心境变的舒缓柔软，需要一个可以依靠的肩膀，坦承对家庭的渴望，不忌讳“着急”的心理。

3.未来

若有一天家庭稳定下来，愿意给大家分享喜讯，坦荡迎接人生的下一阶段。

金晨找伴侣的要求是对方“够稳，有担当，不慌张”，在自己最乱的时候能成为“定心丸”，并追求双向奔赴的平等关系。

她还夸自己绝对是个好伴侣，因为经历沉淀过后不幼稚，能为伴侣提供帮助。

不过，金晨的着急也并非盲目，择偶标准也从外在条件转向了内在契合，她曾在综艺《女儿们的恋爱中》拒绝过身家10亿的剑桥学霸。

只因与对方相处时“放不开”，缺乏松弛感，反而能与让她无拘无束做自己的嘉宾碰出火花。

这也印证了，“同频比条件更重要”！她本质上是想找一个能真实做自己的伴侣，而不是依附于对方。