建议申遗吧!早起精力旺盛的秘密!每天喝这碗黑豆水朱雀汤,补元气降火气,睡得香。
做法很简单,找个炖盅或者碗,先用开水烫一下。接着打入一个鸡蛋,搅拌均匀。想咸点的,放盐或者白胡椒粉,再滴几滴香油调味。
然后用刚煮开的100度黑豆水冲进去,不要搅动,盖上盖子焖两三分钟。这样一碗朱雀汤就好了。
这汤是医生张仲景传下来的传统方子,既养生又好喝。现在有很多人开始晚上备好材料,早晨起来直接喝一碗,感觉精神不少。


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做法很简单,找个炖盅或者碗,先用开水烫一下。接着打入一个鸡蛋,搅拌均匀。想咸点的,放盐或者白胡椒粉,再滴几滴香油调味。
然后用刚煮开的100度黑豆水冲进去,不要搅动,盖上盖子焖两三分钟。这样一碗朱雀汤就好了。
这汤是医生张仲景传下来的传统方子,既养生又好喝。现在有很多人开始晚上备好材料,早晨起来直接喝一碗,感觉精神不少。

