白露怎么过？记住这3件事，整个秋天不生病

“白露秋分夜，一夜凉一夜。”今天白露，真正的秋天来了。
这个节气，聪明人都在做这三件小事：
一、喝“白露茶”
此时的茶树经过夏季酷热，茶叶醇厚甘润。一杯白露茶，润肺去燥，比奶茶养生一百倍。
二、吃龙眼
福建人有“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”的说法。龙眼益气补血，正好对抗秋乏。
三、不露身
老话说“白露身不露”。早晚温差大，别再穿凉鞋短裤了，护好脚踝和肚子，寒气进不来。
白露至，秋意浓。愿你有人添衣，有茶暖胃，有爱暖心。🍵