📍四川凉山｜把运动量交给山野，秋日徒步太治愈

秋天的凉山，风清气爽，正是走进山林徒步的好时候。整理了 5 条风格各不相同的徒步线路，有轻松休闲款，也有可以追逐云海日落的路线，周末过来，轻轻松松完成每日运动 KPI。

螺髻山算是徒步里的颜值代表，秋日晴天很多，穿行在茂密的冷杉林海，一个个高山海子藏在群山之间，湖水透亮，映着蓝天白云。顺着阶梯慢慢向上走，一路看森林、海子、云海。徒步结束再去螺髻九十九里泡温泉，一身疲惫直接消散。

想轻松不累就选城市周边这条路线，步道平缓，几乎没有虐人的陡坡，老人小孩也适合。古木参天，满耳都是鸟鸣，登顶之后，整座西昌城连同邛海铺在眼前，湖和城市相融，视野格外开阔。

龙肘山海拔 3586 米，是看日出云海的好去处。层层林木色彩丰富，穿行林间满是草木清香。走到高处坐下，静静等待一场山间日落，会觉得所有赶路都值得。

偏爱小众秘境，可以去赤红岩壁那片山野，原始冷杉林立，石头长满青苔，野趣十足，很适合拍照，游客也不会太多。

想要安静避世，就来灵山。山道舒缓，森林、草甸、溪流一路相伴，山谷里溪水叮咚。山上还有古寺，一边徒步一边放空内心，感受山野独有的宁静。

⚠️徒步小提醒①山区昼夜温差大，务必备上外套②部分点位海拔高，有一定强度，穿防滑鞋，轻装前行③出行提前查天气，放缓节奏，留意身体状况，预防高反④山野游玩，垃圾随身带走，爱护自然

秋天别总待在室内，来凉山，奔赴山林，吹风吸氧。