9月·每日幸运签
今天随手抽了9月的每日幸运签,居然抽到中吉,刚好撞上宜慢跑路的签文。
索性换上跑鞋绕着家附近的滨河绿道跑了三公里,风扫过胳膊的时候,连攒了好几天的工作闷意都顺着呼吸散出去了。以前总觉得跑步得冲配速拼距离,今天慢悠悠晃着跑才发现,不用赶别人的节奏,踩着自己舒服的步频,连路边挂着晨露的狗尾巴草都看得清清楚楚。
随手拍了张跑鞋沾着草屑的照片发去运动社群,居然一下收到二十多条同好的留言,好多人说最近也开始爱上这种不卷速度的慢跑,跑完全身舒展的劲儿,比闷在家里躺一天舒服太多。
果然所有小幸福的前提,都是先把自己的身体照顾妥帖。
