这段话杀死了内耗型人格情感热点创作激励计划以前发条朋友圈,字斟句酌改半天,发完又反复刷新看有没有人点赞,没人回就觉得是不是说错话了。现在想想,真的累。
后来慢慢明白,大部分"想太多"都是自己在跟自己较劲。别人可能根本没注意到,或者注意到了转头就忘了。
最近试着把注意力拉回眼前的事:好好吃饭,认真走路,该干嘛干嘛。发现天也没塌,反而轻松了不少。
允许自己普通,允许事情不完美,允许有人不喜欢你。把精力留给真正重要的事,剩下的,随它去吧。🌿
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