十八岁小伙熬夜猝死，生前社交账号取名“早些睡”，双胞胎弟弟发布视频悼念，哭喊着不能没有哥哥。

这件悲剧发生在辽宁鞍山，离世的少年名叫森森，和弟弟是一对双胞胎。哥哥此前做服务员，一个月前辞职在家，多数时间待在房间刷视频打游戏，作息完全颠倒。常常通宵不睡觉，白天一直睡到下午两三点才起床。他身高一米八五，体重却只有一百一十二斤，平时吃饭也很随意，身体长期处在透支状态。

九月三日凌晨三四点，弟弟下夜班回到家中，发现房间里的哥哥已经没有呼吸。紧急送往医院抢救，最终没能挽回生命，医生判断是熬夜引发猝死。出事的那一晚，哥哥又是整整一夜没有合眼。

让人心里难受的是，他的网络账号名字就叫早些睡。这像是一句给自己的提醒，可现实里，他却没能做到。弟弟面对突如其来的离别，承受巨大打击，在视频里痛哭，说两个人相伴十八年，哥哥连一句告别都没有留下。经历这件事后，弟弟也辞去了夜班工作，想用自己的经历提醒更多年轻人重视作息问题。

现在不少年轻人都习惯熬夜，总觉得年轻身体扛得住，偶尔通宵不会带来伤害。可身体的损伤，很多时候不会立刻表现出来。长期睡眠不足，会加重心脏负担，诱发各类突发风险。很多人嘴上说着要早睡，转头依旧抱着手机熬到深夜。

一句昵称，一个flag，改变不了身体的真实状态。真正的爱惜自己，不是停留在口头，而是落实到日常的作息当中。生命没有重来的机会，不要等到悲剧发生，才懂得睡眠的重要性。事件相关细节，以媒体公开报道为准。爆料 微 青年人猝死 广东男子猝死 小伙身亡 工厂员工猝死 熬夜运动猝死 男大学生猝死 景区猝死 青少年运动猝死