读过的最有力量的一段文字是：

你觉得父母可怜，对他们愧疚，意味着，你和父母的位置和次序一直是颠倒的，你一直没把父母当作成年人，也没把自己当作小孩。

父母和孩子之间爱联结得很深，出于忠诚和爱，孩子力图通过接过父母的痛苦来照顾他们。

可是，想去替父母承担，并不能帮他们减轻。

相反，你只是在复制父母的命运。

爱和序位的错乱意味着一代代痛苦的延续，我们要舍得让自己爱的人受苦，接受你是小的，父母是大的，你接受父母的给与。

尊重父母的命运，向他们的命运说是，把属于父母的情绪，责任，经历，婚姻等，一切交还给父母，这也是对命运的谦卑。

这样你才可以空出双手，接受并活好自己的人生。