真正成熟的人，都戒掉了这三种期待

感情里大部分的痛苦，都来自同一个字——"盼"。盼父母理解你，盼伴侣懂你，盼来盼去，失望的总是你。因为期待本身就是一种索取，你越盼，心里的缺口越大。真正成熟的人，不是不再需要爱了，而是学会了把期待收回来。

第一层，放下对父母的期待。 小时候默认父母最懂你，长大才发现他们连自己的情绪都处理不好。不是不爱你，是能力有限。更隐蔽的是，你会把这份失落带进亲密关系，盼伴侣像父母一样无条件包容你。吵来吵去，其实是在打一场小时候没打完的仗。接纳父母的平凡，是放过自己。

第二层，放下对自己的幻想。 "我值得更好的"没错，但先问自己给得出吗？好的关系不是等来的，是你长成了配得上它的人。先活完整，再遇对人。

第三层，放下对他人的执念。 试图改变一个人，最后他没变你先崩溃了。谁都改变不了谁，只能筛选。你爱的若是对方改好后的幻影，不如趁早放手。

不再向外索求，向内扎根，你会发现：好的感情，是两个完整的人彼此欣赏。

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