别人理解你的程度，不会超过他认识自己的深度，很多关系里的失望，不是因为你没说清，而是因为对方的认知容量，承载不了你的表达，成熟的人不会把精力耗在反复解释上，而是学会识别边界，能理解的人无需多说，理解不了的人说再多也没用，沟通有技巧，但理解有门槛，与其执着于被人理解，不如把自己留给那些能接纳你的人。