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越长大越懂：想往上走，从来都不是等别人拉一把，而是自己主动撕开裂缝，把光放进来。

先破局： 别把挫折当绊脚石，其实每一次难走的路，都是帮你升级的台阶。人教人教不会，事教人一次就够。

再放下： 心里装太多过去，怎么装得下未来？不抱怨没选对的路，不后悔做错的事，让你累的关系、让你压抑的环境，该断就断。只管努力： 努力不是和别人较劲，是和昨天的自己比。别总问“别人会怎么看”，多想想“我想怎么做”。

别等“贵人”出现，先把自己活成“贵人”。迷茫时别躺平，先问“我现在能做什么”。你走的每一步，都在靠近更好的自己。