人很容易被身边人的状态同化，负面的言语、内耗的氛围，会悄悄蚕食内心的笃定。

不必想着拯救所有人，强行融入消耗你的圈层，只会不断拉扯自己。

人际交往最好的选择，是靠近懂得尊重、能够滋养你的人。好的关系让人舒展自在，不必时刻紧绷、小心翼翼。

学会主动筛选圈子，远离持续消耗你的人和事，卸下不必要的精神重担，轻身上路，才能守住本心，看见更辽阔的人生风景。