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我真的 为了维持现在这个体重已经拼尽全力了,三餐是不可能吃的,只吃两餐+疯狂运动才能勉强保持不长,但凡出门吃饭另一餐是必然只能吃两口面包鸡蛋的。我从去年减下来之后努力把反弹的体重控制在了5-7斤左右,我毕竟胖了一辈子了,很多朋友问起的时候我都说我其实过得很艰难。每餐饭后是必然运动的,要么打扫要么跳操要么散步逛街,这两年吃了几百顿饭每顿饭都是这么过来的。但我真的很想狂吃,我140斤的时候也是控制了的结果,我真的不控制我是能吃到200斤的,我不懂为什么人类代谢只有一千多,我认为每个人基础代谢都应该有3500谢谢。我减肥就像炒股一样,我减肥本来是为了变瘦,但我拼尽全力仅仅只是维持现状,我炒股本来是为了赚钱,但我拼尽全力仅仅只是期待回本。

我真的 为了维持现在这个体重已经拼尽全力了,三餐是不可能吃的,只吃两餐+疯狂运动才能勉强保持不长,但凡出门吃饭另一餐是必然只能吃两口面包鸡蛋的。我从去年减下来之后努力把反弹的体重控制在了5-7斤左右,我毕竟胖了一辈子了,很多朋友问起的时候我都说我其实过得很艰难。每餐饭后是必然运动的,要么打扫要么跳操要么散步逛街,这两年吃了几百顿饭每顿饭都是这么过来的。

但我真的很想狂吃,我140斤的时候也是控制了的结果,我真的不控制我是能吃到200斤的,我不懂为什么人类代谢只有一千多,我认为每个人基础代谢都应该有3500谢谢。

我减肥就像炒股一样,我减肥本来是为了变瘦,但我拼尽全力仅仅只是维持现状,我炒股本来是为了赚钱,但我拼尽全力仅仅只是期待回本。