脑梗（脑梗死）在真正发作前，部分人会出现短暂性脑缺血发作（TIA，俗称"小中风"）式的预警，常出现在发病前数小时到数天（民间说的"前三天"即属此窗口）。这类症状有个共同特点：突发、单侧、持续数分钟到1小时自行缓解——正因会缓解，最容易被误当成"累的、没睡好"而错过救命期。

前三天最高频的6个预警信号一侧肢体突发行不动/发麻：拿筷子掉、端杯洒、走路一条腿拖沓抬不起，或单侧面部发木、笑起来嘴角歪向一边。说话突然"大舌头"：心里明白但嘴跟不上（运动性失语），或听不懂别人说话（感觉性失语），持续几分钟又恢复。单眼/双眼突然发黑或重影：一过性黑矇（一只眼突然看不见，数秒~数分钟恢复）、视物模糊、看东西缺一块、双影。无诱因剧烈眩晕+走路偏：坐着走着突然天旋地转、向一侧偏倒，可伴恶心呕吐，提示后循环（小脑/脑干）缺血。哈欠连天、莫名嗜睡：睡眠够也止不住打哈欠，是脑缺氧的早期信号，文献提示约80%的人在梗死前5–10天有此表现。反常剧烈头痛：整个头炸裂样痛，和以往头痛性质不同，若伴恶心呕吐更要警惕（需先排除脑出血）。情感热点创作激励计划