允许自己毫无负罪感的活着和休息很多年轻人怕自己闲着，就算下班时间也要去上自习，学个视频剪辑或者看书考证，一直忙忙碌碌，不敢停下来休息，始终节奏非常快，有极强的上进心，紧跟时代风口。

其实还不如适当休息，体会生活，不要把自己活成工具人或者工作狂，以后ai替代大部分普通技能，有创造力能把自己搞成ip的，有自己独特感受能输出内容的是替代不了的。

还有就是总是太卷太累，加速冲刺，很容易后续坚持不了，没有心气了，心力受损，再没有正反馈的话，后面会索性躺平。