艾滋病会通过接吻传播吗健闻登顶计划把接吻当成艾滋病的传播途径，是一个常见但容易制造恐慌的误解。 日常接吻不会传播艾滋病。 礼节性接吻、浅吻，甚至法式深吻，在口腔黏膜完整、没有明显出血的情况下，传播HIV的风险可以忽略不计。HIV要进入人体，通常需要足够量的病毒通过黏膜或破损皮肤进入血液。为什么接吻一般不传播？因为唾液中HIV浓度极低，而且唾液里的一些成分还能抑制HIV活性。完整的口腔黏膜也是一道屏障。即使接吻时交换了唾液，病毒也很难达到感染所需的量，更难以进入血液循环。所以，共用餐具、水杯、马桶圈、电话机、卧具、游泳池等都不会传播艾滋病；蚊虫叮咬、咳嗽、打喷嚏也不会传播。

那“接吻传播”的说法从哪来？它其实来自一种极端情况：如果一方是HIV感染者，口腔里正好有新鲜出血伤口，另一方口腔也有破损、溃疡或出血，大量带病毒的血液通过伤口进入对方血液，理论上存在极低风险。但请注意，这本质上是血液传播，不是唾液传播，也不是普通接吻。

现实中这种情况非常罕见，不应被放大成“接吻会传染艾滋病”。

HIV的传播途径其实非常明确，主要有三类：

经性接触传播：不安全的同性、异性和双性性接触；

经血液及血制品传播：共用针具静脉注射毒品、不安全规范的介入性医疗操作、文身等；

经母婴传播：包括宫内感染、分娩时和哺乳传播。

这些传播方式都需要特定体液交换，比如血液、精液、阴道分泌物、乳汁等。

真正需要警惕的，是无保护性行为、共用针具、不安全血液暴露和母婴传播。女性尤其需要关注。女性生殖道黏膜面积大，性行为过程中容易受摩擦损伤，这给HIV提供了可乘之机。一些处于弱势方的女性对使用安全套等防护措施缺乏自主权，也会加大感染风险。

《中国艾滋病诊疗指南（2021年版）》提出了7条预防措施：

1、正确使用安全套，采取安全的性行为；

2、不吸毒，不共用针具；

3、推行无偿献血，对献血人群进行HIV筛查；

4、加强医院感控管理，严格执行消毒制度，控制医院交叉感染，预防职业暴露与感染；

5、控制母婴传播；

6、对HIV/AIDS患者的配偶和性伴、与HIV/AIDS患者共用注射器的静脉药物依赖者，以及HIV/AIDS患者所生子女，进行HIV相关检测，并提供相应咨询服务；

7、对于感染HIV高风险人群，在知情同意以及高依从性前提下，提供抗病毒药物进行暴露前预防和暴露后预防。

如果发生过真正的高危行为，比如无保护性行为、共用针具等，不要靠猜测，也不要因为“接吻”这种日常接触恐慌。应及时咨询专业机构，在窗口期后检测。暴露后预防最好在72小时内启动，越早越好。对于HIV感染者，规范抗病毒治疗可以抑制病毒载量，当病毒载量持续检测不到时，性传播风险为零，这就是“U=U”（检测不到=不传染）。

总之，艾滋病不会通过接吻传播。 我们需要防的是无保护性行为、共用针具、不安全血液暴露和母婴传播；我们需要给的是科学、检测、治疗和不歧视。别让“接吻传播”的谣言制造恐惧，也别让污名挡住真正有效的防艾知识。