蔡依林演唱会前一天，不歇，还在健身房上重量。
她那一身紧致线条，不是饿出来的，是铁片堆出来的，有人吵女性有肌肉好不好看，舞台不认这套。
王心凌更狠，小巨蛋开唱前戒酒一个月，一周泡两三次健身房，40公斤杠铃直接硬举。张韶涵踩20公分高跟鞋连唱三小时，没核心根本站不稳。
吃饭七分饱，椅子只坐八分满，核心随时绷着，这不是自律打卡。
说白了，这是饭碗。