太难了!
中年人根本减不了肥!
晚饭不吃都不掉秤，只是没再继续涨而已。
很怕60岁以后，变成那种圆滚滚的老太太。
老年人代谢太慢，到时候再减估计难比登天。
所以，50岁出头一定要把体重降下来。
我就不信这个邪了，既然晚饭不吃都不管用，早饭姐也不吃了!
立贴为证，两个个月减到124斤。
朋友们帮我做个见证!