生病后该多运动还是多静养？我认为多静养。最近身边人感冒的很多，然后我也不可避免的被感染了。本来我是跑一休一的，一感冒就乖乖休息了。当然不是说休息了，就一直躺着不动刷手机，可以做些轻度运动，比如八段锦，太极拳，五禽戏之类的。我想了，等我跑完衡水湖马拉松，我就不跑了，去公园学习太极拳，开启老年生活[捂脸]
@豆包 帮我点评