这道菜叫虾粉丝沙拉，我觉得特别健康，没有那么多的热量，但是特过瘾、特爽口。
·虾粉丝、薄荷叶、生的豆芽，但是千万要用绿豆芽，不敢用黄豆芽。
·泰椒、芹菜、橙子、洋葱，最重要的是青柠、蒜。
·调料很简单，泰国的鱼露、亚麻籽油、白糖和低盐的蚝油。柠檬特别重要，有一只整的青柠把它汁挤出来，挤下它的汁，这样就不用醋了，可以用它代替醋。
·切一点，放点白糖、亚麻籽油，这是泰国的鱼露，放点蚝油，还可以了。
·我用点鸡腿肉把它煮一下，煮熟了把它切碎。
·起锅烧水，先把虾焯一下虾仁，这个虾非常的新鲜，水一过它就熟了，而且是去过虾线的。
·肉把它拆出来，皮不要了，其实有的人喜欢把它弄碎一点，我们也可以把它弄碎，稍微大一点都行。
·好烫，我觉得当健身餐倒挺合适的。
·鸡肉、白水煮的虾肉、粉丝、薄荷叶、柠檬，也没有那么按部就班，自己家喜欢就行了。
·全部就拌进去，把汁全部给倒进去，看着特来劲，充分的把它搅拌均匀。
看着挺来劲的，太爽了，我怎么是个天才。