乾隆皇帝是众多清朝皇帝中最长寿的，他活了八十九岁。那么他长寿的原因，是什么呢？
首先，肯定是他本人非常的自律，生活习惯很好。他本人从不熬夜，早睡早起，睡眠质量稳定，这一点非常重要。
其次，就是适量的运动也是起到了很重要的作用，据说，他八十岁了依旧可以骑马，这真是挺不可思议的。
再者，就是他本人心情保持的很好，在位时六下江南，且酷爱书法绘画等艺术形式，最重要就是懂得用人，让自己的处理政务时，少生些气。
最后，就是他没有那些吞服丹药的坏习惯，且饮食较为清淡，这些好习惯都是为他延年益寿起到了很好的作用的。
一句话总结就是，作息规律，饮食清淡，情绪稳定。
