为啥说女人腿粗臀大好处多?
现实生活中,不少人嫌弃女生腿粗屁股大,其实这样的身材有很多健康优势。
臀腿的皮下脂肪属于好脂肪,能把多余油脂存放在下肢,减少内脏堆积。
有助稳定血糖,降低糖尿病风险。
对心血管有好处,减少心脑血管问题。
下肢肌肉脂肪充足,骨骼更结实,年老摔倒骨折风险更低。
利于维持女性激素平衡。
关键前提:肚子不能胖。如果腰围偏大,即便臀腿丰满,健康风险照样存在。
脂肪长在臀腿是福气,堆在肚子才是隐患。
(文陈士健)


