一位高人说：“给你泄露一个天机，就三句话。第一，你要坚定地相信人是没有病的。第二，病是治不好的。第三，人的身体是有自愈能力的。能听懂这三句话的人，都是有大智慧的人，你的身体一定会越来越好，最终，一定可以瓜熟蒂落，无疾而终。”

可我觉得，前两句话说得太绝对了。身体能自行修复，不等于人不会生病；调整作息和饮食很要紧，也不等于药物只能暂时掩盖问题。

胃不舒服时还暴饮暴食，腰背酸痛时仍久坐不动，光盼着症状快点消失，确实容易反反复复。但该就医时就医，该改习惯时改习惯，这两件事可以一起做。相信身体，也要认真对待它发出的不适信号。