之前刷到这个话题的时候，第一反应是亏欠父母。
上学时攒了半个月零花钱买的奶茶，自己舍不得喝递到朋友手里，转头却因为妈妈多问了两句考试成绩就甩脸关门。工作后给客户改方案改到凌晨三点都没脾气，回家看见爸妈多做了两道我小时候爱吃的菜念叨两句，我还嫌啰嗦说他们不懂我现在的饮食偏好。上次翻旧相册看见我爸三十岁的照片，头发黑得发亮，现在视频里他鬓角白了一半，还总说自己没事不用我挂心。
后来慢慢走下来才发现，我们亏欠的还有那个一路硬扛的自己。连续加班36小时烧到38.7度，还咬着牙把报表发完；明明不想去的无效社交，怕扫大家兴还是硬着头皮坐了三个小时，全程赔笑。活了三十多年，连好好坐下来吃一顿不看工作消息的晚饭都屈指可数，总觉得再忍忍就好，从来没问过自己到底累不累。
哪有什么标准答案，无非是别等“以后”，当下能多陪爸妈吃顿饭就去，能给自己放半天假歇着就歇着。