分享一个我家常喝的温润米糊搭配配方。

莲子、百合、玉竹，再搭配一点大米，食材都是家里常见的干货，清洗干净后倒进破壁机，选择米糊模式就可以了，简单好做，喝着也放心。

打出来是奶白色的，口感细腻顺滑，喝起来清清爽爽，不厚重也不油腻。早上配早餐，晚上睡前喝一杯，整个人都很舒服又轻松。

推荐搭配：
莲子 + 百合 + 玉竹 + 大米

做法：
食材洗净 → 倒入破壁机 → 加适量清水 → 开启米糊模式 → 打好后直接饮用

小贴士：
这款搭配口感清淡，适合喜欢温润米糊的朋友。家里人多的话，可以按人数适当增加食材和水量。

你平时喜欢用什么食材打米糊呀？欢迎来评论区分享一下吧。

破壁机食谱 米糊 莲子百合 家常饮品 早餐吃什么
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