食用银杏果有哪些禁忌？
前阵子在小区捡了半袋银杏果，然后煮糖水给全家补身子，煮的时候却忘了去掉果胚。我多吃了十来颗，半小时就犯恶心蹲在厕所，折腾到后半夜才慢慢缓过来。
查了资料才知道，这东西真不能随便吃。绝对不能生食，里面的氰苷这类有毒成分没经高温分解，哪怕吃个三五颗都可能上吐下泻甚至抽搐。就算完全煮熟去了芯，成年人一次最多吃15颗就到顶了，小孩更要控制在5颗以内，我那次一下吃了快20颗，不中毒才怪。
本身对白果过敏的人碰都别碰，沾到都可能起满皮疹，严重的还会呼吸急促。别只盯着它能润肺定喘、含黄酮抗衰的好处，吃法不对真的要进医院，拿不准的一定要先咨询医生。