各位，中午看了一眼盘，今天这行情真是让人头疼。

28号三大指数全线低开低走，沪指跌1.74%报3820.82，深成指跌3.37%，创业板最惨，直接砸了4.32%。全市场差不多4800只股票都是绿的，科创50跌4%，中证500跌3.09%，基本没啥幸免的。

仔细一看，跌的最狠的都是前阵子大家追捧的热门板块。通信设备、CPO、光通信这些科技票集体跳水，半导体、贵金属也跟着往下栽。反而汽车和油气这两个板块是红的，成了为数不多能撑住的。

说白了就是资金在跑路换场子。前面科技股涨得太猛，现在大家都慌了，赶紧把钱从高位科技票里撤出来，往汽车、油气这些相对稳当的地方躲。跟咱们之前聊的那些事儿一个道理，盘子看着大，底下风向一变，最先挨捶的就是跟风追高的。

对咱们普通人来说，这时候千万别慌着抄底。近4800只股票都在跌，说明不是个别股票的问题，是整个市场的情绪出了问题。真正管住账户的，不是你某一天突然抓到个涨停，而是平时每一笔买卖都不冲动，不看见跌了就急着补仓。

今天这个局面，说到底就是热门题材凉了，防御板块在硬撑。别光盯着跌幅心疼钱，得想想自己的仓位是不是太重了，手里的票是不是也在那些跌得最狠的板块里。等下午收盘再看看能不能稳住，投资有风险，别脑子一热就往里冲。