刚开始戒断佐匹克隆的时候每天睡不着,只能睡5、6个小时,实在撑不住了上个星期又买了法赞雷生试试,说是dora药没有成瘾性。
总算是能睡着了,尤其这两天基本上吃完半个小时就能睡着,吃完没有那种突然断片的感觉,困意是慢慢上来的,闭眼就睡了。中途偶尔醒一次,但也是翻个身几分钟就能继续睡。
而且我发现吃法赞早上状态蛮好的,我这几天都是7点多被闹钟叫醒之后,正常通勤上班💼,脑袋比较清楚,没有之前那种晕乎乎的感觉了。
#法赞雷生 #佐匹克隆 #换药 #失眠 #自然睡眠 #入睡困难户 #失眠党




