自认自律、从不胡吃海喝，体检单一出来：血糖血脂都偏高，我直接愣住。
年初老是头晕、身子沉、爱犯困，觉得不对劲去医院，一查吓一跳。
医生让先调饮食、把运动加上，半年后再看结果。

这是4月那次的报告，我照着要求这半年管住嘴、迈开腿，国庆后准备复查，希望能把数值拉回去。
中年人，你也被这些指标“偷袭”过吗？