图-1：Franklin Delano Roosevelt ，1882年1月30日-1945年4月12日，终年63周岁，此照为其去世前不久。图-2：Thomas Cruise Mapother IV，1962年7月3日~，已超过64周岁。……不要被“古法养生”给忽悠了。古代生活方式，不但不科学，且严重影响寿命和健康程度。最近几十年的医学和生命科学发展，才是健康长寿的有效方法…这还是在环境污染加剧、生活压力增加、商业节奏极快…的现代生活方式之下。如果你的生活方式更加健康，身体健康会更加有利。……这与权力、金钱有关，但并非100%正比例关系。Thomas Cruise 确有钱，但能比罗斯福有钱、有权吗？罗斯福有钱，是已到了不用花钱的程度：调艘巡洋舰，俺去见丘老肥…罗斯福的有权，已不是权利，而是特权：第8航空队出击，把德国夷平………Thomas Cruise 的钱财、医疗保险…尚未到使用ICU、EICU的时候。也就是说：现代医疗的先进科技，他还没有使用。他的健康状态，主要原因：1-严格大运动量体能锻炼：Thomas Cruise 在电影里无上装镜头，大家看过吧？那都是真的，没用替身、特效，是他自己的肌肉。他的演艺方向，是帅气+动作明星，不是演技派（也就是其貌不扬、重在作妖）。因此，体格、体型、体能、状态…与赚钱有关。2-高标准生活态度：Thomas Cruise 的骨骼、肌肉…是自己硬练出来的，没用类固醇等药物。且从年轻时至今，已保持了40多年持续健身态。到了64岁高龄，如果停止锻炼，他那身肌肉几个月就废掉。他的坚持与努力，超过了许多体育明星。譬如：皇马前教练曾评价贝克汉姆，身体强壮得像公牛，但就是不好好踢球。尤其每每与维多利亚过了周末后，竞技精神就更加吊儿郎当（贝克汉姆的教练都很厌烦维多利亚）。3-健康的生活方式：Thomas Cruise从无吸毒、酗酒…丑闻，这在演艺界简直是凤毛麟角、难能可贵。如果吸毒、酗酒…他那身骨骼、肌肉也会废掉，皮肤也会被毁掉…那就没片约，也就没钱了。4-相信科学：Thomas Cruise是Scientology（科学神教）教徒。类似观点，参见杨振宁：相信有神（造物主，即维度高于人类、甚至可能操纵物理规则的存在），但不承认“人格神”（所谓“上帝、蒸煮、天师…”）。因此，相信现代科学的食物、医学、训练方法、生活方式…而非啥“古法养生、祖传秘籍”。……相信科学、爱惜生命、严于律己…才能（才配）拥有健康、成功、富裕…的人生。