主持人问热依扎：独自带孩子累不累？
她笑着回答：累，但看着孩子慢慢长大，所有辛苦都变成了糖。

未婚的她，独自养育女儿。拍《山海情》时女儿才出生42天，她带着宝宝扎根戈壁，在保姆车里一边哺乳一边拍戏。哺乳期堵奶化脓，为不留疤痕，她不打麻药穿刺抽脓，心里只挂念会不会影响孩子吃奶。也曾在火车站找不到母婴室挤奶，感叹当妈不易。

2019年热依扎确诊重度抑郁，甚至有过绝望的想法，这时意外怀孕。因服用抗抑郁药，医生建议放弃孩子，她却认定：这是我的救赎。
女儿一点点成长的模样，治愈了她。她说孩子让她学会坚强勇敢，让她重新找到人生的意义，如同再活一次。

2026年，父母75岁，女儿6岁。她坦言演戏、尽孝、育儿很难兼顾周全，选择暂别演艺圈，回归家庭陪伴亲人。

带娃之路满是辛苦，可于她而言，这份辛苦换来的，是生命的救赎与重生。