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不过连着五天家宴硬菜堆着吃,昨天称体重直接涨了两斤,刷到中医的提醒才反应过来,月

不过连着五天家宴硬菜堆着吃,昨天称体重直接涨了两斤,刷到中医的提醒才反应过来,月饼和糯玉米都属于黏腻难消化的肥甘厚味,吃多了脾胃根本转不动,难怪这两天总觉得身子沉,嘴里发黏。之后月饼就浅尝辄止,玉米也选低糖的搭配着吃,总不能假期还没过完,先把肠胃给吃罢工了。