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【补钙越多,骨头就越结实、越硬?】科学辟谣进行时这种说法过分夸大。钙是维持骨骼健

【补钙越多,骨头就越结实、越硬?】科学辟谣进行时这种说法过分夸大。钙是维持骨骼健康的重要营养素,但补钙并不是越多越好,增加钙的摄入也不会让骨头无限变“硬”。中新真探(来源:) ​​​