随着年龄增长，身体机能和结构真的感觉在变化，大概3个月就做普拉提或者健身来调节。
一开始真不知道有胶原球，朋友跟我说我是一点不信。但身边多个朋友都做了，就真得好好了解。现在做完一周，真回到以前的状态。😊
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