51岁李湘，四个月干掉50斤。不是营销号瞎编，是网友在长沙小区拍到的生图：背影跟16岁王诗龄腿围差不多。
去年十月她还在机场拄拐，脸圆脖子粗，目测小200斤。今年三月韶山露面，已经掉了20斤。四月再被偶遇，腰腹双腿细得离谱。
咋做到的？家里地下室改成了健身房，一周练五次，普拉提加力量加有氧。吃上更狠，16小时断食，下午四点后嘴都不张，主食换成鸡胸肉豆腐水煮菜。
有人说她是激素药停了水肿自己消。消一半，剩下那一半，是拿命换的。
有钱有闲的人瘦下来都这么狠，咱普通人还找什么借口。