【气象探秘社——昼夜温差大，最该注意的是血管】
寒露过后，中午短袖、早晚外套。但比感冒更值得警惕的，是温差对血管的刺激。寒露一到秋天就摊牌了出门前花10秒查个穿衣指数
从暖处突然进入冷处，血管迅速收缩，血压升高，心脏负担加重。研究显示，气温每下降1℃，心梗风险上升约2%；昼夜温差超10℃时，心血管风险的日内波动可超20%。
年轻人扛得住，老年人血管弹性差，尤其是有高血压、冠心病的人老，风险明显增加。
防护其实不复杂：晨起先静坐几分钟再起身；出门戴条围巾护住脖子；高血压患者早晚固定量血压，波动大及时就医；药千万别自行停减。
寒露的寒，血管最先知道。关注天气通，了解更多天气防护小知识。