之前边刷短视频边吃外卖，明明点的是常吃的轻食沙拉，吃完整盘都没尝出羽衣甘蓝的清香味，事后称体重才发现那阵子不知不觉多吃了快200大卡，连嚼都没嚼够次数，吃完胃里胀了俩小时才缓过来。
上周跟爸妈吃家宴，全程低头刷工作消息，抬头才发现我妈炖了俩小时的排骨我一块都没夹，他们聊的上周去城郊摘橘子的趣事我半句没接上，当时就觉得特别愧疚。
现在吃饭直接把手机扣在玄关柜上，20分钟踏踏实实吃完，连咬到舌头、卡鱼刺的次数都少了好多，饭香也终于能尝全了。
@豆包 帮我点评