1. 先过“参评资格”这一关
从2023-2024赛季开始，球员必须满足 65场规则 才有资格参评：
至少出战 65场 常规赛；
其中至少 63场 出场时间不少于 20分钟；
最多有2场 出场时间在 15-19分钟 之间可以折算计入；
单场不足15分钟不计入有效场次。
如果遇到赛季报销级别的重伤，联盟也有豁免条款：已出战至少62场、伤前出勤率达到球队已赛场次85%，仍可能被允许参评。
2. 谁来投票？
MVP由约100位美国和加拿大的体育记者、电视评论员 投票产生。
从2009-2010赛季起，还增加了一张 球迷网络投票选票：全球球迷投票统计后，得票最多的球员获得这一张选票，按同样规则计入总分。
3. 怎么计分？
每位评委要选出自己心目中的 前五名，对应积分是：第一名 10分，第二名 7分，第三名 5分，第四名 3分，第五名 1分。
所有选票的积分相加，总分最高者当选。如果总分相同，会依次比较第一选票、第二选票数量。
4. 评委主要看什么？
MVP没有绝对公式，但评委通常会综合看这些因素：
球队战绩：通常要求球队排名靠前，分区前三、50胜以上是比较常见的“隐形门槛”；
个人数据：得分、篮板、助攻、效率、命中率等基础数据要突出；
高阶影响力：如PER、胜利贡献值、净效率值、正负值等；
出勤与稳定性：整个赛季持续高水平输出很关键；
对球队的提升作用：是否明显带动球队战绩、体系运转和关键球表现；
赛季叙事：比如单核带队、打破纪录、伤后回归等，也会影响印象分。
所以，MVP不是单纯看“数据最好”，也不是只看“球队胜场最多”，而是 个人表现、球队成绩、出勤率和赛季故事性 综合博弈后的结果。