中医讲 “肝主筋”，手部是可以直观观察身体状态的窗口。肝脏出现异常时，有时会在手掌、手背表现出一些特征。下面这 5 种手部表现，仅作为日常健康观察参考。





青筋凸出 肝主筋，若肝气淤堵、气血运行不畅，部分人手上青筋会比较明显。当然体力劳动者、长期用力，也会出现青筋凸起，需要区分。





手部蜘蛛痣 蜘蛛痣形态像网状小血管，在临床上常和肝细胞损伤、体内激素代谢异常有关。但少数健康人群也会出现，发现后建议就医检查，不要自行判定。





手心脂肪肥厚 手掌肝脾反射区肥厚隆起，在中医手诊理论里，常提示需要留意脂肪肝风险；反射区出现杂纹、暗沉，仅为参考，不能直接等同于肝炎、肝硬化。





大小鱼际发红（肝掌） 手掌大小鱼际充血，按压褪色、松手复红，也就是大家常说的肝掌，是肝病的警示信号之一。但部分健康人、孕期女性也会出现类似泛红。





手部发黄 手部皮肤发黄，需要警惕胆红素代谢异常，建议尽快做肝功能相关筛查。