Arepa：南美肉夹馍 —— 阿瑞巴是哥伦比亚和委内瑞拉的一种玉米饼，在考古遗址中可以找到美洲原住民用于烹饪阿瑞巴的容器，阿瑞巴是殖民时代没有明显变化的食品之一。委内瑞拉将阿瑞巴视作国家美食名片，多国拉美餐厅以阿瑞巴作为招牌菜式；每年委内瑞拉多地举办“阿瑞巴美食节”，比拼馅料与古法烤制 ​