【缺钾后身体的变化】7类人要格外注意补钾一旦钾流失过多，就可能诱发低钾血症，严重时甚至导致心脏骤停。身体缺钾并非无迹可寻，以下5个信号，请务必留意↓↓

① 肌肉无力，特别是下肢，这也是最早期的症状；② 耐热能力下降；③ 心慌、心脏不适；④ 抽筋；⑤ 厌食、恶心、食欲不佳等。

哪些人容易发生低钾血症？如何通过食物补钾？戳图↓↓体重仅70斤吃播女网红或因缺钾猝死