浙江一地某餐厅内，一女子正在埋头吃饭，这时她点的菜也做好了，老板给她端过来的时候，轻轻碰了一下她的帽子想要提醒她，结果女子突然起身，像是被打扰了一样，生气的把桌子上的饭扔到了地上，过程中还砸伤了老板的胳膊！紧接着，女子没有道歉也没有结账，径直离开了餐厅，留下老板站在那里一脸懵，不知道错在哪里，为什么会发生这样的事！

其实，不光老板吓一跳，周围吃饭的其他顾客也被女子突如其来的举动震惊到了，因为事发突然，没有争吵，更没有防备，女子的情绪像是突然被点燃了一样，反应如此强烈！事后，餐厅老板虽然不明白女子为何这样干，但她选择了理解，并未去报警进一步追究，估计她觉得女子应该是遇到什么事了吧，要不然也不会这样！

生活中，我们一定要学会管理自己的情绪，不要让情绪左右自己，一旦情绪失控，不但可能让自己受伤，更有可能伤害到别人！