马拉松又死了一个，25岁韩国女生柳智媛，倒在了半程马拉松的赛道上。

本来是一场热爱的奔跑，谁也没想到会变成一场永别。姑娘才25岁，正是朝气蓬勃的年纪，平时也坚持跑步，不是完全没有运动基础的新手，这次参加半马赛事，原本只是想完成一场属于自己的挑战。

据了解，她在跑到18公里的时候突然身体不适，当场失去意识。现场医护人员立刻开展急救，送医抢救之后，最终没能救回来，生命永远停在了这场马拉松赛道上。

很多人看到这个消息都觉得很难接受，大家印象里，能跑半马的人身体素质肯定不差，可运动猝死这件事，从来不会只看平时爱不爱运动。高强度长跑对心脏负荷极大，哪怕经常锻炼，也可能隐藏着不易察觉的身体隐患。

马拉松真的不是普通健身慢跑，它是极限运动。不少跑者会觉得自己体能好，就硬扛着身体的疲惫坚持完赛，这恰恰是最危险的。赛道上常见的胸闷、头晕、心慌，都不是可以硬撑过去的小问题。

赛事本身有急救保障，但有些急性心脏问题发生的速度太快，留给抢救的窗口很短。这件事也给所有喜欢跑步、准备参加长跑比赛的朋友敲了警钟。不要盲目追求配速和完赛奖牌，跑步的初衷是强身健体，不是赌上性命去挑战极限。

运动永远是为了好好生活，一旦身体发出不舒服的信号，一定要立刻停下，生命永远比一块奖牌重要。