林依晨在节目里跟周冬雨说，认真坐月子能把体质变暖，自己生完痛经几乎没了。

她还抛出个观点：女人有三次“重启体质”的机会，青春期、坐月子，还有更年期。周冬雨在旁边听得当场愣住。

评论区里的宝妈直接吵翻了。有人说确实管用，科学坐完月子连老腰疼都顺带好了；另一边却全是倒苦水的，有人说痛经虽然没了但偏头痛立刻接班，还有人更扎心，照样按规矩坐月子，该痛还是痛，简直像白坐了一场。

坐月子这事真能彻底逆转体质？你生完之后到底是变好了还是更虚了？