他是否能成为下一个刘翔？ 中国跨栏黑马，一个练跳远的孩子，怎么跑到亚运会的110米栏赛道上，把金牌拿回来了？

陈圆将的故事，得从宁波北仑的一块跳远沙坑说起。

2017年10月，来自大榭第一小学的陈圆将，在北仑区中小学生田径运动会上拿下跳远第一名，被区少体校教练组看中，开始练习跳远和跨栏。

2019年夏天，他来到上海闵行区少体校，跟随方水泉、韩淑萍教练训练。

我觉得，这段经历里容易被忽略的，是有人发现了他，还愿意把他送到更合适的地方。

好苗子留在手里，能给眼前的队伍添成绩；送出去，孩子才有机会碰到更高的天花板。人才培养，眼光得放得比一场比赛远。

可跳得远，不等于跨得好，他的爆发力有优势，跨栏动作却得一点点磨。

起跨、攻栏、收腿、栏间三步，每个环节都得重新适应。

韩淑萍指导他纠正动作，陈圆将后来回忆，光基础起跨就练了四个月，才跨出第一个让教练满意的栏。

四个月，换一个合格动作。我看这才是“天才故事”里最有分量的部分。

观众记住的是十几秒，运动员过的是几个月反复重来的日子。

天赋给了他起点，肯不肯把基础磨到位，决定了他能走多远。

2022年11月，陈圆将在上海市第十七届运动会上跑出13秒03，打破亚洲少年纪录。

2024年，他又在秘鲁利马举行的世青赛上，以13秒21拿到男子110米栏铜牌，刷新全国青年纪录。

成绩出来，期待也跟着往上走。少年组能破纪录，到了成年组还能不能赢？

2025年6月24日，全国青年田径锦标赛，陈圆将跑出12秒96，改写99厘米栏高的亚洲青年纪录。

同年8月4日，他在衢州举行的全国田径锦标赛上，以13秒18夺冠，刷新成年栏个人最好成绩，达标东京世锦赛。

这里有件事得说清：青年栏高99厘米，成年栏高1.067米。

12秒96和13秒18，不能只看数字大小，就判断他进步了还是退步了。

我一直觉得，评价年轻运动员，最怕拿着一张成绩单就急着下结论。

换了栏高，换了对手，原来顺手的节奏可能全得调整。

肯走进更难的赛场，本身就意味着要接受一段不那么好看的成绩。

东京世锦赛，陈圆将没能进入决赛。到了世界高手扎堆的地方，他看见了自己与顶尖选手的距离。

这样的失利，很容易被写成“高开低走”。

可我不认可这套判断，全国冠军说明他有实力，世界大赛失利说明他还有短板，两件事完全可以放在一起看。

赢过，就不许再输，年轻人承受的就不只是比赛压力，还有外界替他写好的剧本。

原稿把问题落在前半程节奏上，思路并不难理解：起跑衔接、攻栏动作、步点控制，都得练到比赛里也能用出来。

后程再有冲劲，也不能指望每次都把前面的损失追回来。

我更看重的，是他愿不愿意回到训练场，把暴露的问题拆开解决。

2026年9月27日，爱知·名古屋亚运会男子110米栏决赛，陈圆将再次站上跑道。

雨中的场地湿滑，对手又占着主场优势。

村竹拉希德曾在2025年跑出12秒92，纸面实力更强。陈圆将赛前紧张得连折号码布的手都在抖。

他还是跑出了13秒15，拿下冠军。

我觉得，这枚金牌最打动人的地方，是他带着紧张和失败的记忆，照样完成了比赛。

大赛能力，就得在这样的场合里检验。

最好成绩再亮眼，站上同一条起跑线，仍要重新争一次。

从大榭一小的跳远沙坑，到上海闵行的训练场，再到名古屋的冠军领奖台，陈圆将用成绩接住了更多期待，也给曾经的失利添上了新的解释。

冲线后，他喊出：“谁是第一？中国！”

我愿意为这份底气喝彩，也愿意给他继续成长的时间。

拿冠军值得高兴，往后的路仍要一栏一栏跨。

中国跨栏能不能走得更远，就看这些年轻人能否把一次突破，慢慢练成持续的竞争力。