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职场plog| 稳住状态,是成年人最好的养生💛

💭hiii~我是发呆呆,美妆公司打工人,欢迎围观我的打工 plog

不知道有没有姐妹和我一样,忙起来的时候,身体那些细碎的难受会悄悄攒起来消耗自己。 每天对着电脑💻改方案、盯样品,会议一场接着一场,经常一坐就是大半天。 最开始只觉得单纯缺水,水杯不离手,可嘴巴还是干得发黏,眼睛👀盯屏幕没多久就刺痛发涩,脸上再贵的保湿,还是容易紧绷起皮。 不是好好睡一觉就能缓过来的疲惫,整个人像被慢慢抽干水分。

后来去看白大褂,才知道是干燥综合征。给开了白芍总苷胶囊,纯植物白芍提取,不含激素,作为日常调理用。 我一般随餐吃,慢慢坚持一段时间,干涩的不适感缓和不少,不用时刻被口干眼干的烦躁困住,上班状态稳定很多。

以前总觉得扛一扛就过去了,现在慢慢懂了,打工人拼工作的前提,是先接住自己身体发出的信号。 养护不是偷懒,是给自己稳住状态的底气💪,不用总被突如其来的不适打乱节奏。

⚠️每个人情况不一样,,如有不适请线下就医,不要自己随便服用哦 好好关照自己,才有精力去应付日常里的大大小小💛
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