老年真好

人老了，退休了，感觉真好。

终于沉静下来。人生六十年，如今可以说，自己真正经历过了。经过春雨绵绵，也经过狂风暴雨、经过秋风苦雨，也经过霜雪漫天。有过显鼻子露脸，也经历过狼狈不堪。如今，一切都化成了经历，可以慢慢沉淀，沉淀出自己的世界观、人生观、价值观。可以总结过去，评判过去，也可以按照自己的意志规划未来。

终于可以不必奔忙了，终于可以自己选择了。选择再干点事，也可以选择躺平；选择宅家，也可以选择沙漠大海；选择群居，也可以选择独处。真的有了条件，能把自己活成自己。

有权利享受了。奋斗过了，为社会作过贡献，对老人尽了孝道，对子女尽了抚养义务，享受就成了一种心安理得。想吃什么就做点什么，想穿什么也很随意，没有人再对自己提什么要求。

老了，能得到人的尊重了。做得好，人们敬重；做得不太好，人们也会笑着说，这是个老小孩。

人老了，一切就都想开了，也释然了。你混得好，你欲戴王冠必受其重；我没混好，我白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。人老了，退出竞技场，结果就不重要了，自然就看淡了谁高谁低。

老年还是要不断地完善自己。不断完善会感觉自己还年轻。听到有益的东西，就马上行动。听说每天蛋白质的摄入量有讲究，自己以前根本没注意，现在知道了，马上付诸行动；以前不知道运动还有“二区间”这个概念，知道了，就很快调整自己锻炼的方式方法。人老了，不是停止生长，而是换一种方式生长。

老年真好！好在终于沉静，好在终于自由，好在终于可以把自己活成自己；好在看淡了输赢，放下了得失，却还没有放下对生活的兴致；好在一边享受，一边完善，一边老去，一边still在路上。

老年真好。真的。